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由芒果 TV 制作的健身運動社交真人秀《哎呀好身材》海浪季第六期上線。“能力島民”送福利，運動博弈拍賣會即將開啟，滴答幣翻倍誘惑令眾人前赴后繼，八位嘉賓能否完成運動任務贏取雙倍獎勵？泥潭大戰拉開序幕，笑點密集，又會有哪些熱血挑戰等待大家開啟？陳宥維自曝“睡前三部曲”是看書、追劇、玩游戲，助眠全靠經濟學書。泥潭推人大戰開啟，王子異努力推人不料“上岸”淘汰自己！
辰亦儒高難度“人體雨刷器”震驚全場，陳宥維自曝助眠全靠看經濟學書
運動博弈拍賣會中，面對“翻倍”的滴答幣獎勵，兩隊開啟爆笑競價模式。“大魔王”王子異叫價精準加一，讓辰亦儒直呼“王子一”，李治廷隊拍賣叫價直接喊到封頂。辰亦儒發起超高難度運動挑戰——“人體雨刷器”，動作輕松流暢，核心爆發力震驚全場。
午餐環節，陳宥維自曝自己的“睡前三部曲”是看書、追劇、玩游戲，助眠全靠經濟學書，引眾人爆笑。果然書籍對我們的生活起到了重要的作用，白天是“精神食糧”，夜晚也可以是“助眠神器”。
周九良被青蛙嚇出一套組合拳，王子異努力推人不料淘汰自己
泥潭大戰3V3環節，周九良“猝不及防”卷入王子異、李治廷泥潭瀑布攻擊，被突然躥入泥潭的青蛙嚇出痛苦面具，直接一套組合拳出擊，喜劇人的靈魂再度上線。宋妍霏進入泥潭直接一個滑跪，給大家拜個早年，哎呀家族喜劇人再添一員！
而在接下來的比拼中，王子異開展“沉浸式”battle，為了把李治廷推上岸，過分專注的王隊不小心“上岸”淘汰自己，隊友趙小棠震驚尖叫到懷疑人生，王隊“上岸后”默默原地凌亂。
晚餐前的冰壺小游戲大家摩拳擦掌，目光緊緊鎖定美味食材，李治廷為“冬陰功”拼盡全力，一擊命中引全場驚呼；小彩虹徐夢潔廚房烹飪大顯身手，“紅燒菜系”香氣撲鼻。飯后大家聊起運動的改變，江映蓉、宋妍霏表示運動是為了讓自己可以吃的更多，辰亦儒則表示自己是為了保持健康的狀態。
運動博弈拍賣會兩隊爭相競價，哎呀家族能否完成高難度運動挑戰？廚房烹飪一展身手，島民們又會為我們帶來怎樣的驚喜“美味”？更多精彩鎖定芒果TV自制健身運動社交真人秀《哎呀好身材》海浪季，每周日中午12點踏浪來襲。
