中國娛樂網訊 www.yule.com.cn 失戀,對于一些人來說,只是這段戀愛和下段戀愛的過程鏈接,但對有些人而言,像天塌了一角。昨晚,江蘇衛視《千禾零添加醬油•新相親大會》中的2號男嘉賓徐秦就是如此,每次失戀后,他都陷入到自我否定中。
但在旁人看來,他善良正直、帥氣、工作上進,沒有理由不自信。但失戀后的“自我否定”就像他的一個魔咒,逃脫不開。節目播出后,“如何在失戀后避免自我否定”引發了很多人的共鳴,很多“過來人”紛紛向男嘉賓獻計獻策!
失戀,不代表失敗!
失戀,對于徐秦來說,感覺每一次都是讓人“懷疑人生”的打擊。每次失戀都需要用半年甚至一年,才能走出自己設定的“自我否定”。
一些女嘉賓從不太理解,到似乎也被帶著進入他的負面情緒,從而感到有些焦慮。
明星助力官伊能靜認為,是徐秦給自己的壓力過大,一個人的成功與否,好與壞,并不能用一段感情來判斷。
雖然徐秦說每次分手對自己而言,都是一次大的成長,也會努力讓自己變得更好,但很顯然,他的情緒模式已經影響到他重啟新感情的過程——在最終選擇環節時,他放棄了選女嘉賓的權利,只因為他感受到沒有人是堅定地選擇自己。這種患得患失間,其實錯失了重新愛的機會。
孟爺爺表示,每個人都應有一種能力——為別人提供情緒價值的能力。而具備這種能力的前提是,自己戰勝失戀情緒的攻占,不淪為消極情緒的奴隸。
對此,觀眾們紛紛發表評論,“自我仁慈,自我關懷,是接受所有的情緒,更要接納自己,放過自己。一個真正溫柔的人,不僅僅能夠共情他人的苦,更是能接納自己的苦。”“我覺得失戀后自己做一些喜歡的事能避免自我否定!”還有的觀眾認為,分手后提出的一方再花時間送一程,不要讓對方陷入自我否定的狀態里,是最好的溫柔!
付出多少是剛剛好?
付出越多,傷害越深,這似乎是愛情中的“定律”。3號男嘉賓陳曦先是在感情中付出少,傷害了別人;后來轉變思路,完全無條件付出,卻又被別人傷害。
當孟爺爺問他,接下來的感情,在付出這件事上,有什么打算時,陳曦依然選擇:付出到底。不過,他也給這種付出做了一些調整——會首先選擇先無條件付出,可以等對方的回應,遇到不滿的地方,主動溝通與交流,不斷嘗試,找到找到最適合兩人解決問題的溝通方式。這樣的態度贏得了女嘉賓的點贊。
其實每個人遇到自己真心喜歡的人,總是會毫無保留獻出了自己一顆真心,只是無法把握好那個度。最好的感情就是把握好相應的度。我讓你感覺到我很愛你,給你足夠的安全感。同時也讓你珍惜我不斷的付出,讓我感受到你的愛和存在。
最終,陳曦牽手了1號女嘉賓王月,兩位都曾經歷過付出與被付出的人,相信會更加相互體恤地開啟一段甜蜜戀情。
江蘇衛視《千禾零添加醬油•新相親大會》第六季圓滿收官,感謝大家對節目的支持與厚愛!我們下一季再見!