近日,有網友曬出一組苗僑偉、黃宗澤、吳卓羲、馬國明等人共同出席活動的照片,這幾個不經常亮相的港星同框引起了一波回憶殺。這些人的不老秘籍引得無數人羨慕不已,有網友表示:他們的作品從小看到大,他們依舊帥氣如常,自已卻已經開始油膩了。還有不少網友調侃小時候叫他們叔叔,長大了竟然要叫哥哥了。如此行走的荷爾蒙,令無數少女傾心,令無數男性羨慕嫉妒。
照片中他們的狀態都非常好,身形挺拔、面容俊朗,歲月并未在他們身上留下太多痕跡。已經62歲的苗僑偉依然活躍于熒幕上了,年紀不僅沒有阻擋苗僑偉前進的步伐,反而給他增添了一份與眾不同的成熟魅力。曾有記者問他保養的秘訣是什么,他笑笑說:“其實沒什么秘訣,我喜歡運動,而且心態好,我覺得人不要把不開心的事放在心上,對他人也要多一些包容。做人最要緊的就是開心。”
47歲的馬國明、41歲的吳卓羲也十分帥氣,健康的膚色、挺拔的身姿,仿佛吃了防腐劑一樣。馬國明是TVB的老戲骨了,而且很受觀眾喜歡,從演技、人品到形象都受到大家的贊賞,但他卻一直都非常謙虛。吳卓羲是當年的TVB五虎將之一,英俊帥氣,演技出眾,獲得了許多粉絲的追捧。
黃宗澤與吳卓羲私底下則是關系非常好的老友,兩個人曾變身拍攝《廉政狙擊》、《戰毒》等影視劇,劇里的兩個人的“兄弟之情”令人打動。黃宗澤除了影視上的成就是依靠著自己的努力和堅持不懈的毅力,在身材方面也是也是依靠著自己的自律。黃宗澤在自己的社交媒體上分享運動的狀態,黃宗澤不僅喜歡戶外運動也喜歡在健身房里鍛煉身體。即使平時的日程很滿,他依然會抽出零碎的時間進行鍛煉。在飲食方面也經常吃一些蛋白質含量比較高的食物,例如牛肉、雞蛋等,并搭配各種蔬菜食用。
其實他們之所以能夠年紀越大狀態越好,并且保持一個近乎不老的凍齡顏值,自律起到了決定性作用。堅持合理的飲食與日常的鍛煉,才能夠令身體保持一個良好的狀態。
普通人或許不能像他們一樣近乎凍齡,但維持一個健康良好的體魄還是可以做到的。通過自律為自己營造一個健康規律的生活環境,如果有吸煙的習慣,也可以選擇鉑德一類的大品牌的產品,利用費雪油的特性來實現降低攝入獲得較為持久的滿足感體驗。此外,在極大改善口感體驗以及延長滿足時間的基礎下,鉑德能讓用戶在單位時間內攝入更少的尼古丁,更健康的同時也提高了產品性價比。
與其羨慕嫉妒這些明星們的狀態外,不如加入其中,就從改變自己的一個小習慣開始吧!