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10月31日下午4時，宋仲基和宋慧喬在首爾新羅酒店舉辦婚禮，正式成為夫婦啦！婚禮全程保密但依然萬眾矚目，引起網民熱論。
迷妹1號：“老公要結婚了，新娘卻不是我！”迷妹2號：“為什么弱水三千，歐巴偏偏寵幸了喬妹？不服！”
洞察真相的吃瓜群眾1號：“鏡子是個好東西，請準備好。人家喬妹可是貌美如花啊！”資深顏控的吃瓜群眾2號：“對對對，看人家宋慧喬婚紗多美啊，我要轉粉了！”
事不關己、亂說也可以的吃瓜群眾3號：“喬妹略顯浮腫哦，莫不是雙喜臨門？”定睛一看，好像知道了不得了的事！喬妹真的是帶球跑？
眾迷妹轉而高呼：我宣布我是“小小宋”的阿姨粉了！雙宋顏值這么高，“小小宋”顏值一定會很逆天！好期待“小小宋”的出生哦！
作為雙宋忠實擁護者和“小小宋”頭號粉絲，特此獻上充分體現“四合理”健康理念的好孕四要點，希望喬妹能健康生產，生出白白胖胖、美美壯壯的“小小宋”！
要點一合理飲食，酒精咖啡NO
孕媽們注意，你再也不是一個人在吃了。懷孕期間吃太多或是吃太少都是不行的，參考無限極“四合理”健康理念中的“飲食合理”，適量多樣，搭配合理，營養均衡很重要。準媽媽們可要管好自己的嘴巴，辛辣的、甜膩的、含酒精的、咖啡因的、多添加劑的，統統要拒絕！還有，提前了解一些懷孕飲食冷知識，可以幫助避免誤攝對胎兒有害的物質哦。
要點二合理起居，熬夜輻射NO
懷孕了的話，可不能再熬夜了。根據四合理之“起居合理”，孕媽們要養成規律的生活習慣，科學睡眠，勞逸結合。避免俯身彎腰和長時間坐著或站著，少去或者不去危險和人多的地方，尤其是臨近孕產的時期，一定要保護好自己，稍不注意可能會造成胎兒早產。一些娛樂活動也要拋棄掉，比如手機、電視、電腦等能少碰就少碰。
要點三合理運動，過于劇烈NO
孕婦不能過于勞累，但是也不能過于清閑，養胎可不能養懶了。養胎和孕產都是需要體力的，參考“四合理”，孕婦必須根據自己的身體情況“合理運動”，適當的散步、適度做些孕婦瑜伽等有氧運動，以強壯的身體迎接孕產。
要點四合理情志，生氣煩悶NO
好的狀態是養胎和生孩子的重中之重。十月懷胎，準媽媽身心疲憊，情緒說來就來，莫名的生氣、焦慮、急躁、傷心等，這些都是正常現象。但是媽媽的喜怒哀樂，寶寶都是能夠感受得到的。壞情緒會傷害肚子里的寶寶，所以孕媽們可不能任性。散步、看書、聊天等都是舒暢心情的不錯選擇，準爸爸們，一天一笑話，準備好了嗎？
四個要點，簡單精辟容易get！祝福準夫妻們、準媽媽們快點修成正果，生個健康寶寶！嗚嗚嗚，雙宋塵埃落定，我要開始雙宋小寶貝倒計時了！
