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在網紅當道的時代里，主播們你方唱罷我登場，缺乏記憶點的批量生產，讓觀眾們逐漸審美疲勞。相比之下，電視屏幕中那些功力深厚的主持人，舉重若輕的表現顯然更能經得起時間的考驗，收獲觀眾長久的喜愛。在很多人眼里，娛樂圈是個浮華繚亂的世界。但事實上，娛樂圈里靠才華和努力贏得人氣的清流也非常多。
腹有詩書氣自華，上海東方衛視“當家花旦”陳辰，就是這么一位主持界的清流。觀眾眼里的她是陽光、自信、知性、大氣的美女主播，高顏值加上高學歷，也為她的主持帶來更多加分點。
《娛樂星天地》、《我型我show》、《加油！好男兒》、《舞林大會》……這一連串火遍大江南北的熱門節目，已經成為陳辰主持生涯里的代表作。她的節目陪伴了一代人的成長，而她自己也伴隨著中國綜藝節目的發展歷程，一步一個腳印、穩扎穩打地成為上海電視圈的當紅花旦。
如今的陳辰又多了個身份——制片人，對自己精益求精的她，為了挖掘出更過思考和共鳴，親力親為，打造了《陳辰全明星》。在這檔節目中，陳辰對很多明星進行了深度訪談，她標志性的燦爛笑容和親和穩重的主持風格，讓嘉賓們毫無顧慮地將內心世界向觀眾娓娓道來。
后來節目改版為《陳辰全民星》，陳辰開始關心和解決老百姓最困惑和最息息相關的問題。耐心、從容，甜美……這樣的陳辰俘獲了各個年齡層觀眾的好感，口碑收視雙豐收，成為情理之中的事情。
能夠獲得觀眾的好感，不僅源自于工作中不知疲倦的努力，更是離不開生活中豐富體驗后的思考與沉淀。被朋友調侃“叛逆期是30歲以后才來”的陳辰，健身、跳傘、賽車、騎馬，這些曾經不敢嘗試，沒有自信去做的事，陳辰都一一去嘗試，去挑戰。
除此之外，褪去光環后的陳辰和普通的女孩別無兩樣，愛美、愛旅游、愛尋找最接近心靈深處的地方。即便是在家中，陳辰也會以自己的方式充實起來，瑜伽是她很喜歡的放松方式。簡單而持久的堅持，在不斷學習中享受身體更加健康帶來的一切，這些都讓陳辰對瑜伽情有獨鐘。
多年的喜愛與練習，讓陳辰成為瑜伽領域頗有心得的小專家。甚至有時在節目中小露兩手，都會讓眾人對其專業的程度驚嘆不已。正如她在博客中說道，無論是瑜伽還是其他休閑，都不要迷信所謂“正宗”的概念，這樣反而花了冤枉錢和時間。玩兒這件事，也是一種需要學習的能力。要努力去做個有能力享受生活的人，已經成為了陳辰的生活信仰，并感染著周圍越來越多的人。
喜歡觀察，喜歡思考，喜歡沉淀的陳辰，會將人生感悟寫進博客，坦承的與大家分享交流。她曾在博客中寫道：“人生最大的好玩，就是充滿了各種未知。最大的動力，也就是去把未知變成已知，然后尋找新的未知項。體驗是最有價值的財富，經歷，就是創造。趁年輕，趕緊多創造些財富吧！”正如這段話一樣，如今的陳辰，有熱愛的工作、溫暖的家人、情誼深厚的朋友、健康的身體、完整的生活，以及依然保持著的對這個世界的好奇心。
生活于陳辰而言，就是一場充滿各種未知和驚喜的體驗與冒險。發現生活的美，并盡情享受生活的精彩，陳辰的詩意生活如同花一樣綻放，讓人發自內心的喜歡。
