8月8日晚8點,由雅蘭床墊&天貓超級品牌日重磅打造的【柳巖的功夫睡】炸裂播出,據說創了網易直播、天貓直播的記錄,圍觀網友百萬計,沒看過直播的趕快去看回放,不要怪我沒“警告”你!
本次明星睡眠直播秀,特邀柳巖化身“能量女神”現場秀睡眠功夫,積極傳遞睡眠正能量,為奧運充能。
節目還請來[奇葩說]辯論人氣大咖姜思達、[功夫財經]創始人、財經主持大咖王牧笛同臺辯論,
整個直播過程,不僅爆點滿滿,更是能量滿滿。
剛一開場,就爆了一個大“熱”門——柳巖家的空調壞了。
于是,柳巖、姜思達、王牧笛,三位大咖就在“水深火熱”中完成了這次勁爆的直播。
也是醉了。
開場即能量爆棚!三位大咖為里約奧運健兒的床“操碎心”
三位大咖圍繞奧運話題不同觀點激烈碰撞,無論是最喜歡的運動員,還是本屆奧運會剛開幕幾天就傳遞出來的快樂與享受運動的奧林匹克精神,每個人都有自己的感受和見解。說到里約奧運會的硬件設施,大家都對中國運動員“不是太好的床”心疼不已。王牧笛更直呼“沒有睡眠,就沒有能量”,因為奧運比拼的就是能量!真是操碎了心。
姜思達爆料他家就5平米,床占了4平米半
由運動員的床,三位大咖又聊到柳巖的床——煥能床墊。本次直播活動的直播間就是按照柳巖臥室一部分復制而來。柳巖說自己很在乎床墊,以前裝修時你可能第一注重的是沙發,后來就發現真的更多時間是賴在床上。說到這里,女神真的好萌啊。姜思達更“自黑”吐槽,他家就5平米,而他的床占了4平米半,所以“我在床上干一切(笑),大部分。”真是一個隨時高能的心機boy!
當然房子5平米絕對是開玩笑,姜思達更自嘲只有自己睡的床墊是比較好的,正在考慮為客房換上好床墊。柳巖見勢強烈力薦,“選我們家煥能床墊啊”。雅蘭請女神算是請對了,這叫見縫插針隨時植入!
柳巖睡眠“有功夫”,經典解讀睡眠的“深和淺”
說到床墊,自然話題離不開睡覺。財經主持咖王牧笛對此研究頗深,他從人生的三大課題都跟上床睡覺這事有關說起,到對人體姿態與睡眠好壞的深入研究,步步遞進,層層分析,讓柳巖與姜思達連連佩服。王牧笛現場“診斷”姜思達的睡眠問題,并對柳巖在保持美麗曼妙性感身材的同時又精力充沛、能量煥發大加贊美。惹得柳巖大爆料:自己這一身性感,都是睡出來的!
柳巖睡眠小絕招get ——看看看! 吃吃吃!!
關于如何睡出好身材,保持美麗,柳巖自爆,睡前會追美劇,或者看朋友寫的書,并建議網友下午以后不要喝茶和咖啡。還有就是讓很多人驚訝的“要吃飽”!女神說,很多人晚上為什么有吃夜宵的習慣,因為吃飽了睡得香。(原來女神也是吃貨一枚。只是女神不怕吃夜宵,為何身材還如此好?你說,你說,你快說!)好吧,原來當女神說要吃飽時,她只是在說:“我都是炒點白菜或者做點湯。”
柳巖睡眠小絕招get ——往深里睡!!!
不了解的人可能不知道,原來女神之前學醫出身,并對睡眠有很深的研究。女神認為,“很多人覺得睡得時間長、睡得時間夠就是健康,其實不是的。深度睡眠才是最重要的,哪怕只睡了一個小時,都可以相當于你睡夠了5個小時以上。如果你能夠做到這樣很好的睡眠環境,或者很好的自我訓練和調節,那(你的睡眠)就是不錯的。”女神說的太好了!簡直舉雙手雙腳贊同!
姜思達表示自己睡眠差,但很Enjoy凌晨兩三點睡覺的“好習慣”
床上的事兒,就分兩種:睡得好和睡不好。
柳巖自爆平時工作到十點就好困,可不工作就特別精神。但“其實要是偶爾睡不著,不用硬睡過去的,干脆就享受睡不著的時刻。不要像有人說天哪,睡不著,明天有很重要的事,越是這樣越焦慮,對身體也不好。”
王牧笛說在東北,如果兩三點還沒有入睡,爸媽已經從早市買菜回來了。
姜思達表示但凡是個明星,紅了之后就會有很多工作、廣告,本來很困,但都不一定睡得著;自己平時都是凌晨2~3點入睡,但很享受這種不規律,反正第二天早晨起來也不用上班(樂到笑出聲),不用上班就不用睡那么早嘛。
自爆斷糧好幾年的姜思達 現場求與柳巖一起“充能”
這次直播真是夠熱鬧的!除了三位大咖,更有香港帥氣瑜伽教練出場,看點簡直不要太多。
王牧笛問姜思達,平時有沒有在床上做運動。姜思達說如果是帶雙引號的“運動”,那已經斷糧好幾年!呵呵,看他長這么好看,也沒有性生活,我就放心了!!
說到正題,女神是如何修煉自己的睡眠環境與自我訓練調節的?原來女神除了喜歡追美劇、讀讀書與“要吃飽”之外,更有她極為推崇的“睡眠秘笈”——由香港知名舞蹈瑜伽教練Ray打造的【睡眠煥能操】。當然這套煥能操,要配著Celliant材質的運動衣來做才完美哦。
脫去原先的一襲紅色禮服,柳巖換上運動套裝,立即變身能量達人。柳巖介紹說,Celliant這種特殊的運動衣材質是來自美國的專利科技,它在紡織過程中運用了十幾種光學反應礦物質,實驗證明這些礦物質可吸收和存儲人體散發的熱量和電磁能;將這些能量再返還給人體,讓身體有更多能量。而自己家在用的雅蘭煥能2.0床墊正是用同款材質做成的!如此專業誘人的介紹,引得姜思達艷羨不已,也要來一件Celliant運動衣,感受如何被“充能”。
柳巖【睡眠煥能操】帥氣教練實力搶鏡大爆金句“和自己的呼吸在一起好幸福”
柳巖、姜思達現場脫掉鞋子與教練Ray一起在雅蘭煥能2.0同樣材質的瑜伽墊上演繹煥能操,這個環節簡直太有愛了。相信有很多網友和我一樣,立馬對Ray愛的不要不要的,因為他實在太有魅力了!不僅做教練能力超強,并且還是一個極有內涵的“哲學家”。你能想象當一個帥氣陽光的瑜伽教練一邊耐心指導你做操,一邊時不時爆出“和自己的呼吸在一起好幸福”這種金句的場景嗎。大批網友表示,整個人都淪陷了……
說實話,只要你不是姜思達那種超級“硬”和不好好做操的熊孩子,這套【煥能操】可謂簡單易學,小編看著直播就給學會了……不僅易學,更對煥發能量大幫助。誰做誰知道。就連女神柳巖都連連感慨,“感覺就像和自己的呼吸在一起一樣,很幸福。”并大贊煥能2.0是個“會呼吸的床墊”。
女神現場拖鞋,即將進入“煥能”模式
姜思達調侃說這個屁股翹起來的姿勢好性感,
要重復練習,真是心里雜念多
姜思達表示:就算你老公在旁邊搞一些七七八八,你在旁邊也一無所知。
他們這是在說啥?不要想太多,這是在說煥能2.0床墊的獨立彈簧設計。盡興處,柳巖與姜思達干脆直接上床演示,如何“相親相愛”又“互不干擾”。柳巖坐在床角說,“你看它這里是沒有動的,因為它是獨立帶裝彈簧互不干擾,好比隔壁有一個熊孩子跟你一起睡覺,他彈死過去你也安然入睡。”惹得躺在床上的姜思達隨機接了一句:就算你老公在旁邊搞一些七七八八,你在旁邊也一無所知。這太厲害!
體驗煥能2.0的獨立彈簧設計環節,
大美玲那個妖嬈,簡直與柳巖同床競艷的節奏
三位大咖有真愛,直播現場刮起“煥能”旋風
柳巖表示,想起北漂時的生活,最后悔沒有好好對自己,從來沒有為租過的房子添過任何一張地毯、新沙發或任何一個新床墊,很心痛過去的自己。所以,她呼吁大家一定要給自己買一個好床墊,更大力贊美雅蘭煥能床墊是她睡過的所有床墊中最懂她身體每一個凹凸部位的床墊。
姜思達表示,已選好七夕禮物,雖然這個禮物有點大,但也不錯,而且有暗示意味——它就是煥能床墊2.0!
王牧笛表示,選一個床墊,真的要對自己好一點。雅蘭煥能床墊2.0,可以讓深度睡眠每晚提升23分鐘”,而且可以“讓你的入睡時間減少12%”,再結合下煥能操,很快就會入睡,而且深度睡眠會持續很久,為什么叫煥能床墊,原因在這里。
柳巖簽名款煥能床墊現場義拍,號召大家親自做公益
不愧是能量女神,一邊做直播,一邊想著給粉絲發紅包,更不忘做慈善。直播過程中,女神將“柳巖專屬煥能禮包”分兩輪派出,只第一輪就派送了5萬元!大批粉絲表示好幸福,有女神看,有睡眠功夫可以學,還有紅包可以領!直播最后,女神更拿出親自簽名款雅蘭煥能床墊在雅蘭天貓旗艦店進行義拍,號召大家一起煥發能量,參與到對有需要幫助的人有意義的項目中來,為奧運加油!
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