明星，是一群特殊的人。他們的名字頻繁地出現在報紙、電臺、熒屏上，因此，他們幾乎失去了平靜的生活，這是職業特性造成的。人們喜歡他們，所以也喜歡知道他們的各個側面，包括談戀愛、結婚、生孩子等生活細節。因為被喜歡，他們的收入不菲，因為很多人想知道他們的生活細節，他們的隱私也經常會被亮出來，于是他們的痛苦和煩惱也產生了——擔心不紅擔心沒戲拍擔心隱私曝光
心理診斷報告得出結論：
在搜狐網對包括李冰冰、李小璐、王姬、袁立等在內的近40位明星進行了心理健康問卷調查后發現，明星們普遍具有比較明顯的抑郁或焦慮狀態，有些出現一定的強迫癥狀，而明星對隱私曝光和假新聞所造成的傷害感受尤為強烈。
那么明星是因何容易抑郁和焦慮呢？普通人和明星如何解決這個問題呢？本報也邀請到了心理專家對此現象進行了分析。
焦慮因素很多
總體來說，明星們都有不同程度的安全感欠佳，這與他們所處的娛樂圈環境有關，擔心不紅，擔心沒戲拍……明星這一特殊工作的不穩定性和不確定性都有可能造成他們缺乏安全感。
明星們的情緒化是一個普遍問題，有超過一半的明星心情不好，情緒低落，或毫無理由地感到害怕，并伴有不同程度失眠。
明星身份會讓他們顯得與周圍人格格不入，也很少有人能接觸到他們的內心，絕大部分的明星跟別人在一起的時候都會感覺孤獨。娛樂圈競爭激烈，很少存在真正的友誼，他們中有大部分人都認為在娛樂圈能交到知心朋友，但是不太容易。
典型例子：黎姿為什么退出娛樂圈？因為壓力太大。不僅經常要被拿來和佘詩曼、鄧萃雯比較，而且還有不少新人威脅到她的地位，這樣20多年下來身心俱疲。
在意評價引發強迫癥狀
大部分明星對于自己的工作和未來都有樂觀心態，對自身的名聲和知名度比較關注，但他們往往會比較在意公眾的評價。
由于明星的一言一行都受到公眾矚目，明星會經常被人抓住一點兒事大做文章，他們大部分對做過的事情或說的話會經反復確認才放心，醫生透露這種癥狀已經構成強迫癥。
幾乎所有的明星都承受著壓力，甚至有少部分明星覺得壓力很大，非常疲憊。因此他們特別需要得到社會的支持和理解。
典型例子：郭品超憑《斗魚》大紅之后開始走下坡路，記者在發布會上明確問他，你不紅怎么想的？媒體紅的要跟，不紅的要罵，明星很難做。
私生活曝光成最大傷害
對明星造成心理壓力的原因因人而異，私生活曝光是明星們最害怕的，其次是虛假或負面新聞。在分析中發現，明星應對虛假或負面新聞影響的能力日益提高，通常情況下只會受到輕微的影響，也有比較開朗的明星會一笑而過，而明星對于緋聞的抵抗力已經很強了。
典型例子：范冰冰總被跟蹤到負面新聞，李亞鵬、王菲生產，李嫣兔唇，結果全國都知道了……有人不在意，但有人很受傷。
【專家支招】
要經常找人傾訴
沈陽市心理咨詢師協會副秘書長、心理學會副秘書長、七彩心理咨詢中心主任滕放說：
“抑郁和焦慮的人大多追求完美，明星更是如此。一般說來，擁有表演性人格的人才會在娛樂圈得心應手，這些人更在意別人的評價。明星更容易抑郁和焦慮，是因為本身行業壓力大，不僅新人輩出，而且保持住本來地位，再求進取也難。另外媒體的過度關注，引發明星的自我否定，傾訴途徑堵塞，自然就容易得病。 ”
滕放表示，不管是明星還是普通人，焦慮和抑郁后，都應該降低對自己生活、事業的期望值，對周圍環境多些認識，如果能夠規范自己的行為，減少不必要的關注更好。同時明星一定要在合適的時候找人傾訴，這種傾訴要經常進行，讓自己多些調整。
記者 劉臣君
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什么是焦慮癥和強迫癥？
焦慮癥即通常所稱的焦慮狀態，全稱為焦慮性神經病。焦慮癥是一種具有持久性焦慮、恐懼、緊張情緒和植物神經活動障礙的腦機能失調，常伴有運動性不安和軀體不適感。發病于青壯年期，男女兩性發病率
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