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布蘭妮瘦身前壯如山。
美國女歌手布蘭妮30天甩肉12磅(約4公斤),秘訣是“與甜絕緣”,她自爆:“不吃水果,只吃酪梨”,被網友狠批:“酪梨也是水果。”
美國“OK!”雜志新期封面是布蘭妮減重后身穿比基尼泳裝的清涼照,似乎成功擺脫當媽之后身材變“肥甜”的噩夢。報導中指出,布蘭妮減肥的重點是戒吃最愛的甜食,徹底向當年封號“小甜甜”說Bye Bye。
貪吃的布蘭妮不能為減肥而一下子吃得像小鳥,只能從減少卡洛里著手,她戒不掉咖啡,但只能喝不加糖、奶的黑咖啡;她不能吃甜食,還說:“因為水果有糖份,我甚至連果汁也不喝。”
布蘭妮自爆每日瘦身食譜:“早餐吃水煮蛋的蛋白,中餐吃火雞肉漢堡”,沒說晚餐吃什么,但聽說珍妮佛洛佩茲產后瘦身每天只敢吃1,400卡洛里的食物,布蘭妮自豪說:“我每天吃的食物不超過1,200卡洛里”。
減肥就一定要運動,布蘭妮每周5天向健身房報到,接受專業教練的操練,布蘭妮說:“我的目標是『油切』(Cut),永遠都嫌不夠。”
布蘭妮洋洋得意分享她的瘦身餐說:“我吃米飯、雞肉和魚肉,還有酪梨。”但“紐約每日新聞報”(New York Daily News)的網友卻狠批:“酪梨也是水果,維持飲食均衡,適量的蔬菜和水果很重要。”
英國“每日郵報”(Daily Mail)報導,布蘭妮發狠瘦身的目的,是準備復出,還想找6年前曾經相戀的樂壇金童賈斯汀,來幫她的新專輯跨刀制作或寫歌,雖然賈斯汀尚未點頭,但消息人士說:“布蘭妮深信賈斯汀會幫她東山再起”。